病情分析：您好，声带息肉的主要症状就是声音嘶哑，引起声带息肉的原因主要有用声过度或用声不当、上呼吸道感染，或者接触了粉尘、刺激性物质也有可能是全身类的一些疾病引起的，过敏反应也会引起声带小结。
指导意见：声带小结一般在平时需要注意少说话，让声带得到休息；另外饮食要清淡，不要吃刺激性的食物刺激声带，还有就是要及时去医院治疗，光靠休养是无法治愈的。