很多人睡觉会打鼾，尤其人到中年，以及那些肥胖者，往往一睡着就鼾声如雷。有的人认为打鼾是病，有的人则不以为然。
如果你细心观察便会发现，那些睡觉打呼噜的人，血压往往偏高。临床中观察和统计也发现，常有一些中年男性高血压患者，体胖、颈短、睡觉打呼噜，虽然服用多种降压药，也无济于事。
打鼾有没有生命危险？
其实，人们在熟睡时会经常出现一些呼吸暂停的现象。如果一次暂停时间少于10秒钟，就不会影响睡眠时动脉血液中的氧含量。因此这属于正常现象。但是，如果暂停达到10秒钟以上，就属于非正常现象。能引起长时间呼吸暂停的因素有很多，如老年人心力衰竭、慢性肾功能不全、中枢神经系统病变等等，但是最常见的是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”。
这种病症容易出现气道阻塞，最终引发长时间的呼吸暂停。缺氧的状态刺激中枢神经系统使人被“憋醒”，然后恢复正常，接着又睡着，又被“憋醒”。如此反复发生，一夜醒来数十次。
这种现象不但能导致睡眠质量下降了，还会让肺动脉高压、右心功能不全，最关键的是让交感神经兴奋，释放肾上腺素升压物质，收缩周围血管，让血压上升。除了高血压外，这类人还会有嗜睡、晨起头痛、性格改变、容易激动、智力和记忆力下降等现象。
因此，睡觉打鼾还是十分危险的，如果睡眠中出现了呼吸暂停的情况，随后都会有生命危险！
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