扁桃体经常发炎怎么办呢，一旦发烧，你一定要特别注意，因为发烧会消耗很多体力，所以一定要在家里保持安静，不要加重喉咙的负担，注意保持喉咙新鲜。南京耳科医院专家会详细给大家介绍

　　在日常饮食中，应该尽量保持饮食的营养和清淡，这样你才能更好地保护你的喉咙。特别是在早春的干燥季节，特别需要像往常一样漱口以预防感冒和避免疲劳。

　　扁桃体炎的病因不仅是感冒，过度疲劳，季节性变化和健康状况不佳。急性扁桃体炎的症状是喉咙痛和发烧。它的特点是容易改变慢性，症状会更稳定，但是当它疲倦时，会引起喉咙痛，容易发烧。它还可以引起并发症，如中耳炎或肾炎。当剧烈疼痛持续2-3周并且没有退烧时，一定要接受医生的诊断。

　　合理饮食：营养不良引起的免疫力低下也是扁桃体炎患者应该注意的问题。饮食不应该挑食，也不应该偏食，因为反复的扁桃体炎症可能导致营养摄入量减少或消化和吸收障碍。

　　缺少铁和维生素D，影响钙磷的代谢，不利于儿童的生长发育。像着凉，患感冒等，细菌会大量繁殖，导致扁桃体发炎。因此，扁桃体炎患儿必须注意合理，均衡饮食，加强营养，多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，多吃谷物，多喝水。

　　南京耳科医院专家：　　窗户通风：保持室内空气流通（不吹对流风），每天开窗三次，每半小时一次（冬季除外），积极锻炼：保证足够的户外活动，平时让孩子们参加空气浴，水浴和日光浴，以增强体质，这样扁桃体不会总是发炎。可以拨打我们的热线电话025-85262032进行了解