因为如今，有越来越多的人患有咽炎，我们非常害怕患上这种疾病。患上这种疾病后，讲话会受到影响。当我们吃东西时，喉咙会非常疼痛。因此，咽炎对我们的生活有很大的影响，它对我们身体的健康有很大的影响。早期治疗好咽炎才是对的。我们平常的时候要预防咽炎。那有哪些预防措施？我们需要学习这些预防方法，以使我们的咽喉更健康。

　　步骤/方法：

　　1.如果你想预防咽喉炎的话，必须多喝水。多喝水，可以滋润我们的咽喉。这样的话，就不容易患上咽咽喉炎，我们不仅应该喝白开水，还要喝汤类食物，不要吃干硬的食物。对咽喉方面来说，也是有好处的

　　2，如果你想预防咽炎，在平时说话的时候，不要说太多，讲话也不要太大声，这样的话就不会伤害我们的喉咙了，平时要注意这些，有效预防咽喉疾病。

　　3，最后，如果我们要预防咽喉炎，那么一定要从一点一滴开始，防止咽喉炎的话，最好外出时带上口罩，因为现在空气污染比较严重，特别是在雾霾的时候，我们戴着口罩，有助于咽喉健康。

　　注意事项：

　　想要预防咽喉炎的话，就要注意以上三点，这三点注意事项，只要我们牢记在心，那么我们就可以有效地预防咽喉炎，预防咽喉炎，才能让我们的咽喉更加健康。你们还可以拨打我们的医院电话:025-85262032进行预约咨询