病情分析：你好， 过敏性鼻炎是一种很难彻底治疗的疾病，又容易再发，患者经常会出现打喷嚏、流清涕以及全身乏痛的症状，过敏性鼻炎还会经常出现喉咙痒、鼻腔痒，甚至眼睛痒的症状，发作时患者会感觉身体乏力，眼睛困乏，十分难受，所以合理有效的预防很有必要。
指导意见：想有效预防过敏性鼻炎，室内需要经常通风，定时清理房间，保持室内干净无尘；另外还要多做有氧运动，提高身体抵抗力。如果是长期的过敏性鼻炎，建议还是去医院做下过敏原检查，日后远离过敏原，防止复发。一旦已经出现了过敏性鼻炎症状，建议还是早去医院就诊，防止病情恶化。