病情分析：你好，呼吸不畅已经到需要张嘴呼吸的程度，说明鼻塞已经很严重了，还伴有脓涕，考虑是鼻甲肥大伴随鼻窦炎鼻窦炎，光看自身的免疫恢复的可能性比较小了，去医院接受治疗才是解决的好办法。
指导意见： 建议去正规的耳鼻喉医保医院做了鼻窦及鼻咽部CT，如果确诊为鼻甲肥大，肥大程度已经影响到正常呼吸就需要考虑做手术切除部分下鼻甲，并不是全部下鼻甲，所以不需要担心有什么不良影响；另外如果有鼻窦炎还需要配合治疗鼻窦炎。